Coaching

Was heißt das eigentlich?
Coaching ist ein zielgerichteter und partnerschaftlicher Prozess, der Einzelpersonen, Teams oder Organisationen dabei hilft, ihr volles Potenzial zu entfalten, spezifische Ziele zu erreichen und persönliche oder berufliche Herausforderungen zu meistern. Ich unterstütze den Klienten (Coachee) durch gezielte Fragen, Feedback und verschiedene Methoden, eigene Lösungen und Strategien zu entwickeln.

Ich arbeite unter anderem mit der systemischen Methode, die Probleme als Ausdruck von Kommunikations- und Beziehungsdynamiken innerhalb eines Systems ansieht. Wir Menschen befinden uns täglich in zahlreichen Systemen. Dies kann unser Familiensystem, das Arbeitssystem oder auch unser Beziehungssystem sein. Als Systemikerin betrachte ich nicht nur das Individuum, sondern die gesamte Dynamik des Systems, um dem Klienten zu helfen Probleme und Lösungen zu verstehen und zu entwickeln. Der Fokus liegt hierbei auf den Wechselwirkungen und Beziehungen innerhalb dieses Systems und ihre Wirkung auf meine Klienten. Die systemische Therapie geht davon aus, dass jeder Mensch sein eigener Experte ist und daher die Lösung bereits in sich trägt. Er braucht manchmal nur eine unterstützende Hand, die ihm hilft, diese Lösung in sich zu finden.

Was sind die Vorteile der systemischen Methode?

· Ganzheitlicher Ansatz: Betrachtet nicht nur das Individuum, sondern das gesamte System, was oft tiefere Einsichten und nachhaltigere Lösungen ermöglicht.

· Flexibilität: Kann bei einer Vielzahl von Problemen und in verschiedenen Kontexten angewendet werden.

· Ressourcenfokussierung: Betont die Stärken und Fähigkeiten der Klienten, was zu positiveren und befähigenderen Ergebnissen führt.

· Förderung von Kommunikation und Verständnis: Verbessert die Kommunikation und das gegenseitige Verständnis innerhalb des Systems.